Top 10 bí quyết giúp móng tay mọc nhanh và chắc khỏe

5.0  (1 bình chọn)
0 bình luận
15/12/2019
 3,762

Để có bộ móng tay khỏe đẹp và dài ra nhanh chóng, không chỉ là mong ước của nhiều cô gái mà còn là một thước đo đẳng cấp của phái đẹp. Tuy nhiên, để đảm bảo móng tay luôn trong tình trạng tốt nhất và không bị tổn thương trong quá trình làm nail, cần phải thực hiện các phương pháp chăm sóc móng đúng cách. Đó có thể là cách dinh dưỡng hợp lý, bảo vệ móng tay khỏi các tác nhân gây hại, sử dụng sản phẩm chăm sóc móng chất lượng và đảm bảo vệ sinh cẩn thận. 

Để sở hữu bộ móng tay dài đẹp, chắc khỏe, Topz sẽ cung cấp cho các bạn gái những bí quyết nhỏ nhưng hiệu quả trong việc chăm sóc móng tay. Bằng cách thực hiện đúng và kiên trì, bạn sẽ sớm sở hữu bộ móng tay đẹp, ấn tượng để tự tin trong mọi hoàn cảnh.

1.Uống nước

Nước là một mẹo không thể thiếu để móng tay được phát triển nhanh chóng. Gần như trong tất cả các phương pháp làm đẹp không bao giờ có thể thiếu uống nước, uống thật nhiều nước. Chúng ta đều biết mỗi ngày cần phải uống từ 1,5-2 lít nước để duy trì sức khỏe tốt. Vậy là nếu cung cấp đủ nước cho cơ thể bạn sẽ vừa có thể trạng tốt, dáng xinh, da đẹp và móng dài nhanh. Vì vậy hãy luôn mang theo người một chai nước to để có thể kịp thời bổ sung nước cho cơ thể khi cần thiết nhé.
Phương pháp làm đẹp của mọi thời đại
Phương pháp làm đẹp của mọi thời đại

2. Không cắn móng tay

Cắn móng tay là một thói quen xấu và phổ biến mà nhiều người vô tình mắc phải. Tuy nhiên, hành động này không chỉ ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ của móng tay, mà còn có thể gây tổn thương cho sức khỏe của chúng. Khi móng tay bị cắn, sẽ xuất hiện nhiều vết xước và móng tay này sẽ khó mọc nhanh, yếu hơn và dễ bị gãy, mềm. Để từ bỏ thói quen này, chúng ta có thể sử dụng những cách giải tỏa cảm xúc khác như ăn một chiếc kẹo cao su hoặc một thanh kẹo béo để chân tay trở nên bận rộn hơn và quên đi hành động cắn móng tay. Hơn nữa, để bảo vệ và chăm sóc móng tay một cách đúng cách, chúng ta nên sử dụng dụng cụ cắt móng tay chuyên dụng để tỉa tót móng tay của mình một cách nhẹ nhàng. 
Ngoài ra, cần tập thói quen chăm sóc và bảo vệ móng tay một cách thường xuyên và đúng cách, bao gồm dinh dưỡng hợp lý, sử dụng sản phẩm chăm sóc móng chất lượng và đảm bảo vệ sinh cẩn thận. Bằng cách thực hiện đúng các phương pháp này, bạn sẽ không chỉ có bộ móng tay khỏe mạnh và đẹp mắt, mà còn giúp nâng cao sức khỏe và tự tin trong cuộc sống hàng ngày.
Cắn móng tay khiến móng tay của bạn bị tổn thương và xấu xí
Cắn móng tay khiến móng tay của bạn bị tổn thương và xấu xí

3. Hạn chế sử dụng hóa chất mạnh lên móng tay

Hãy cố gắng sử dụng các loại sơn móng và tẩy móng có nguồn gốc tự nhiên, lành tính để bảo vệ móng tay của bạn. Nếu công việc của bạn buộc khiến đôi tay phải tiếp xúc với hóa chất mạnh thường xuyên thì bạn phải thường xuyên chú ý hay thậm chí là khám móng tay theo định kỳ. Quan trọng nhất là phải có phương pháp thích hợp để bảo vệ móng tay khỏi các tác động xấu của hóa chất. Sau đây là một số gợi ý để hạn chế tối đa ảnh hưởng xấu ấy: 
Khi giặt quần áo, rửa chén đĩa cũng như tiếp xúc với hóa chất hãy đeo gang tay cao su cẩn thận. Vì chất tẩy rửa khiến đôi tay cũng như móng tay khô và dễ gãy hơn.
Sau khi tiếp xúc với hóa chất hãy rửa tay lại tay bằng nước thật sạch để đảm bảo các chất hóa học ấy không bám lên móng tay bạn quá nhiều.
Luôn rửa tay sạch sẽ sau khi tiếp xúc với hóa chất
Luôn rửa tay sạch sẽ sau khi tiếp xúc với hóa chất

4. Tỉa và dưỡng móng tay đúng cách

Bạn nên thường xuyên chú ý tới bộ móng của mình. Những móng bị xước, bị xơ cần được cắt tỉa lại thường xuyên gọn gàng. Bởi để móng lởm chởm, thô xơ dễ khiến móng yếu hơn và dễ gãy. Tuy rằng cắt tỉa làm móng ngắn đi nhưng bù lại móng tay của bạn sẽ dài ra nhanh hơn. Bạn nên dùng đồ dũa móng tay và dùng cẩn thận không nên để bị xước móng. Một trong những lưu ý quan trọng để móng tay phát triển nhanh hơn là vệ sinh tay sạch sẽ và dưỡng da đúng cách. Sử dụng dầu dưỡng cho lớp biểu bì của da tay và có thể sử dụng một lớp sơn phủ để bảo vệ móng tay khỏi tác động xấu. 
Luôn tỉa, dũa móng tay gọn gàng
Luôn tỉa, dũa móng tay gọn gàng

5. Bổ sung Vitamin

Cơ thể thiếu các loại Vitamin thiết yếu sẽ gây ra nhiều tác hại xấu đến sức khỏe. Vì vậy, để tăng cường hoạt động của cơ quan trong cơ thể, cần bổ sung đầy đủ các vitamin cần thiết, trong đó có Vitamin B và E để kích thích mọc móng. Bạn có thể hấp thụ hai loại vitamin này thông qua các thực phẩm hàng ngày như dưa chuột, trứng, hạnh nhân, củ cải, hạt dẻ hoặc sử dụng viên Vitamin trực tiếp. Với phương pháp đơn giản này, móng tay của bạn có thể phát triển nhanh hơn bình thường lên đến 25%. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình bằng cách đảm bảo cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.
Thường xuyên bổ xung Vitamin E và Vitamin B cho cơ thể
Thường xuyên bổ xung Vitamin E và Vitamin B cho cơ thể

6. Bổ sung Protein cho cơ thể

Móng tay là một phần quan trọng của cơ thể, được hình thành từ keratin, một loại protein và chất sừng. Nếu bạn muốn có móng tay dài và khỏe mạnh, hãy thay đổi thói quen ăn uống của mình bằng cách bổ sung thêm protein vào khẩu phần ăn hàng ngày. Có rất nhiều thực phẩm giàu protein như thịt lợn, thịt bò, các loại thịt gia cầm, đặc biệt là thịt nạc. Ngoài ra, các loại đậu phụng, hạt dẻ, trứng và sữa chua cũng là những nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Bằng cách này, bạn sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời kích thích mọc móng tay nhanh hơn và mạnh hơn. Hãy bắt đầu áp dụng ngay cách này để sở hữu bộ móng tay đẹp và khỏe mạnh nhé!
Hấp thụ Protein qua các loại thực phẩm hàng ngày
Hấp thụ Protein qua các loại thực phẩm hàng ngày

7. Để máu lưu thông tốt hơn

Máu lưu thông tốt giữa các ngón tay là một trong những thủ thuật có hiệu quả để làm móng tay dài nhanh nhất. Một trong những cách để máu lưu thông nhanh hơn là tăng cường chuyển động cơ thể, nhất là chuyển động của các ngón tay và thường xuyên massage ngón tay. Những công việc đơn giản hàng ngày như: gõ bàn phím máy tính, đánh đàn piano, nấu ăn... có tác dụng rất tốt cho việc phát triển của móng tay.
Massage bàn tay nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt hơn
Massage bàn tay nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt hơn

8. Vệ sinh móng tay bằng nước muối

Muối là nguyên liệu thân thiện dễ tìm đối với các chị em. Muối vốn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhưng tác dụng làm dài móng của muối thì không phải quý cô nào cũng biết. Không cần tới các loại dưỡng móng tay đắt tiền hay những phương pháp phức tạp. Bạn chỉ cần một chút muối được pha loãng với nước ấm để ngâm tay và thư giãn tận hưởng những giây phút thoải mái là bạn đã có được bộ móng chắc khỏe. 
Công dụng làm dài móng thần kỳ của muối
Công dụng làm dài móng thần kỳ của muối

9. Dùng tỏi chà xát móng tay

Đây là một phương pháp khá lạ lẫm, nó có tác dụng dụng làm dài móng nhanh mà ít người biết tới. Bạn chỉ cần sử dụng một tép tỏi chà xát lên móng tay 30 phút trước đó hãy chà xát một miếng chanh vào để để đánh bật mùi hôi khó chịu của tỏi. Sau 30 phút bạn sẽ thấy hiệu quả rõ. Bởi tỏi không những làm móng tay bạn dài ra mà còn giúp móng trở nên cứng và chắc khỏe hơn. 
Chà xát móng tay với một nhánh tỏi
Chà xát móng tay với một nhánh tỏi

10. Một vài phương pháp tự nhiên khác

Hỗn hợp dầu oliu và nước cốt chanh bạn là công thức đơn giản bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Hãy sử dụng hai muỗng canh ôliu trộn đều với 10 giọt nước chanh, bảo quản vào hộp kín. Sau đó sử dụng hỗn hợp này bôi đều vào móng tay hàng ngày trong hai tuần bạn sẽ thấy móng tay dài và chắc khỏe hơn đáng kể.
Ngoài dầu ôliu bạn còn có thể sử dụng các loại tinh dầu khác có tác dụng tương tự như: dầu hạnh nhân, dầu hạt lanh, dầu dừa, tinh dầu jojoba… 
Như đã nói ở trên Vitamin E có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc bộ móng tay của bạn. Nhưng phương pháp này có chút khác. Đó là bạn không cần phải uống Vitamin E mà bóc nang của viên thuốc này ra rồi nhẹ nhàng chà lên móng tay mỗi ngày 1 lần và tận hưởng thành quả mà nó đem lại. 
Sử dụng dầu oliu để móng nhanh dài
Sử dụng dầu oliu để móng nhanh dài
Đánh giá:

Bình luận

Vui lòng đăng nhập để bình luận.

Hãy để lại bình luận của bạn tại đây!

Thông báo